≪心地よい眠りのコツ≫
寒い冬に。つま先まであったか、心地よく眠るための3つのスイッチ
心地よい眠りは素敵な1日の始まりとなります。
スイッチ1 つま先まで温める
足裏には「AVA血管」と呼ばれる特別な血管があります。足が温まるときには、AVA血管が拡張し血行が促進され、つま先まで温かい血液が巡ります。その血流量は毛細血管の1万倍にもなります。つま先を温める秘訣は「AVA血管を拡張させること」にあったのです。
スイッチ2 深部体温を下げる
質の良い眠りのコツは、「深部体温」を下げることです。
深部体温とは体の内部の温度のことで、眠りにつくときにこの温度が下がると体は休息モードに入り、眠りやすくなると言われています。しかし、靴下などでつま先まで覆ってしまうと、温かい血液からの熱放散が十分に行えず、深部体温を下げることができません。
靴下のつま先を開けておくことで熱が放散され、つま先を温めた血液の温度が下がり、静脈を通って体内に戻るので、深部体温が下がるのです。
スイッチ3 リラックスに導く
足の裏側、かかとの中央には「失眠」というツボがあります。失眠のツボを刺激すると、リラックスする効果があると言われています。
~おやすみスイッチの3つの秘密~
1.足裏をあたためて、おやすみスイッチオン
AVA血管の集中する足裏を二層構造の発熱素材で温めます(特許申請中)。それにより、血行が促進され、つま先まで温まります。
2.つま先開放で、おやすみスイッチオン
つま先部分だけをあけておく独自設計(特許申請中)により、つま先を温めた血液の温度が下がり、体内に戻って深部体温が下がります。
3.リラックスで、おやすみスイッチオン
かかとにある「失眠」のツボの部分に、十字型の発熱素材を使用しています(特許申請中)。「失眠」のツボを温熱刺激でリラックス。
素材アクリル、毛、その他
原産国日本サイズ22~25cm
カラーピンク、ミディアムグレー
機能・特長◎足が冷えて眠れないときに
◎足裏を二層構造の発熱素材で温め、つま先部分だけをあけておく独自設計により心地よい眠りに
キーワードこたつ、おやすみスイッチ、まるで
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