コレクション: 冷え知らずの朝をつくる！バイタミックスで始める温活習慣

温活は、朝から始める。
バイタミックスで整える、体が喜ぶ一日のはじまり

冷えを感じる朝、
体が目覚めきらず、手足の冷たさを引きずったまま一日をスタートしていませんか？

「温活」とは、体を外から温めるだけでなく、
内側から巡りを整え、毎日のコンディションを底上げする習慣。

その第一歩にふさわしいのが、「温かく、栄養満点な“朝食”」です。

温活のカギは「朝」と「内側」

寝ているあいだに下がった体温と代謝。
朝に体をしっかり温めることで、

• 血流が促される
• 代謝がスムーズに立ち上がる
• 冷えにくい体を目指せる

といった、温活にうれしい変化が期待できます。

つまり、朝の過ごし方が、その日の冷えやすさを左右するのです。

バイタミックスが、温活を“続く習慣”に変える理由

バイタミックスは、高速攪拌による摩擦熱を利用して、
約5〜6分で60℃前後の温かいスープを完成させることができます。

• 火を使わない
• 鍋も電子レンジも不要
• 洗い物はコンテナひとつ

忙しい朝でも、無理なく・自然に・毎日続けられる温活を叶えます。

内側から温める、バイタミックスの温活スープ

 鹹豆漿（シェンドウジャン）｜巡りを整える台湾朝食

豆乳をベースにしたやさしい温かさのスープ。
植物性たんぱく質が体を内側から支え、朝の冷えやすい体をゆっくりと目覚めさせます。温活初心者にも取り入れやすい一杯です。

じゃが芋とビーツのヴィーガンスープ｜芯から温まる根菜の力

大地の栄養を蓄えた根菜は、温活の定番食材。
ビーツとじゃが芋の自然な甘みと、白味噌のコクが、 体の中心からじんわり温めます。巡り・めぐりを意識したい方におすすめです。

黒ごまポタージュ｜冷えに負けない体づくりをサポート

黒ごまは、温活や血流ケアで注目される食材。
鉄分や抗酸化成分に加え、なめらかな口当たりは バイタミックスだからこそ実現できる仕上がりです。
冷えが気になる日の朝に、心強い味方となります。

栄養を逃さず、温かさをそのまま

バイタミックスは食材を丸ごとパワフルに攪拌することで、
栄養素を壊さず、吸収しやすい形で摂取できます。

• ビタミン
• ミネラル
• 食物繊維

温める × 補う

この両立こそが、温活を成功させるポイントです。

温活が習慣になると、毎日が変わる

朝、体がしっかり温まると、 一日の過ごしやすさが大きく変わります。

• 手足の冷えが気になりにくい
• 仕事や家事にスムーズに集中できる
• 季節の変わり目も調子を保ちやすい

体を整える朝へ。温活習慣を、今日から。

寒さに左右されない毎日は、
一杯の温かいスープから始まります。

バイタミックスで、
体の芯から温まる新しい朝習慣をはじめてみませんか。